El 10 de octubre se conmemora el Día Mundial de la Salud Mental, con el objetivo de generar conciencia sobre los problemas de salud mental globales y promover acciones de apoyo.

La salud mental, según la Organización Mundial de la Salud (OMS), es un estado de bienestar que permite a las personas afrontar el estrés, desarrollar habilidades, aprender, trabajar y contribuir a su comunidad. Influye en la capacidad de tomar decisiones, establecer relaciones y formar parte activa de la sociedad. Además, es un derecho humano esencial para el desarrollo comunitario.

Diversos factores pueden afectar a la salud mental a lo largo de la vida, como la pobreza, la violencia y la desigualdad. Sin embargo, también existen factores protectores que fomentan la resiliencia, como las habilidades emocionales, las relaciones sociales positivas, la educación de calidad y la cohesión social.

En el ámbito universitario, la promoción de estos factores es esencial para contribuir al bienestar mental de los estudiantes, resultando ellos replicadores de los mismos en ámbitos externos a la universidad. La Estrategia Nacional de Entornos Saludables destaca la importancia de la salud mental, y la Universidad Nacional del Litoral (UNL) desarrolló una propuesta que responde directamente a esos lineamientos.

Se trata del Plan de Acción Salud Mental en Red - Estudiantes, cuyo objetivo principal es crear una red de apoyo integral, coordinada entre profesionales de diversas áreas de la UNL, para promover el bienestar mental de los estudiantes. Esta red pretende actuar en la prevención de afecciones de salud mental, la contención y el acompañamiento de estudiantes en situaciones de vulnerabilidad, así como en la derivación oportuna a servicios especializados cuando sea necesario.

Según Danisa Cavaglia, psicóloga integrante del Subprograma UNL Saludable, “la sociedad atraviesa estados de gran vulnerabilidad relacionados al exceso y velocidad de información disponible, sin tiempo de apropiación para el desarrollo de habilidades necesarias para la resolución de conflictos cotidianos”. Para la profesional, “los estudiantes universitarios se encuentran teniendo que transitar y tramitar su carrera en estos tiempos debiendo, para ello, poner en juego sus propios recursos subjetivos”.

 

Trabajo en red para la Salud Mental

A partir de su aprobación por el Consejo Superior en 2023, “el Plan de Acción Salud Mental en Red demostró un impacto significativo en la atención y el acompañamiento de los estudiantes de la UNL”, sostuvo la vicerrectora Larisa Carrera. 

Con la conformación de un equipo central de salud mental que integra profesionales de las disciplinas de Trabajo Social, Psicología y Medicina, se logró implementar un enfoque integral que aborda las diversas necesidades de los estudiantes, creando nuevos protocolos y revisando diferentes abordajes para acompañar las problemáticas. 

La designación de referentes en todas las dependencias académicas, responsables de espacios de primera escucha, “permitió establecer un sistema de apoyo oportuno”, aseguró Carrera. Los encuentros regulares entre el equipo de salud mental y estos denominados “primeros respondientes” permitieron fomentar un intercambio continuo de estrategias y buenas prácticas, dando origen a una red de trabajo. “Gracias a estos encuentros, se integraron primeros respondientes con diversas formaciones y perspectivas de distintas unidades académicas, lo que optimiza la riqueza de miradas y, a su vez, posibilita intervenciones más efectivas. Esta colaboración no solo fortalece la comunicación, sino que también permite abordar las problemáticas de manera más integral y coordinada”, detalló la vicerrectora.

El diseño de una serie de propuestas de actividades, denominado “Salud Mental a la carta”, el cual fue ofertado a las diferentes dependencias, permitió la realización de talleres itinerantes a lo largo de todo el año académico.